Madal vererõhk ehk hüpotoonia on seisund, mida paljud inimesed peavad pigem tervisliku eluviisi märgiks või lausa õnnistuseks, võrreldes kõrge vererõhu ehk hüpertensiooniga seotud ohtudega. Tõepoolest, […]
Kuhu minna Raplamaal: 7 põnevat paika nädalavahetuseks
Raplamaa on tihtipeale jäänud suuremate turismimagnetite varju, kuid tegelikkuses peidab see maakond endas uskumatult palju avastamisrõõmu vaid lühikese autosõidu kaugusel Tallinnast. Olgu plaaniks veeta aktiivne […]
Politsei selgitab: mitu promilli on Eestis lubatud?
Liikluskultuur ja sõiduki juhtimine on teemad, mis puudutavad Eestis pea igaüht, olgu ta siis autojuht, jalgrattur või jalakäija. Üks levinumaid küsimusi, mis on läbi aastate […]
Magneesiumtsitraat: miks seda toidulisandina eelistada?
Magneesium on üks olulisemaid mineraalaineid meie organismis, osaledes enam kui 300 ensümaatilises protsessis, mis hoiavad meie keha igapäevaselt toimimas. Hoolimata selle tohutust tähtsusest, kannatab suur […]
Täiuslik krõbekana kodus: nipid, mis tagavad mahlase sisu
Krõbekana valmistamine kodus võib tunduda esmapilgul lihtsa ülesandena, kuid tegelikult peitub täiuslikkuse taga terve teaduse ja hoolikalt valitud tehnikate kombinatsioon. Paljud meist on kogenud pettumust, […]
Piimahammaste tulek: millal ja mida lapsevanem peab teadma?
Lapse esimese hamba tulek on paljude vanemate jaoks üks märgilise tähendusega hetki. See ei ole mitte ainult armas verstapost, mida tähistada, vaid ka periood, mis […]
Ekspert selgitab: kui tihti DPF-filter ennast puhastab?
Tänapäeva diiselmootoriga sõidukid on varustatud keerukate heitgaaside puhastussüsteemidega, mille üks kesksemaid komponente on tahmafilter ehk DPF (Diesel Particulate Filter). See seade on loodud püüdma kinni […]
Kõhulahtisus: mida teha, et enesetunnet kiiresti parandada?
Kõhulahtisus on üks kõige sagedasemaid terviseprobleeme, millega inimesed oma elu jooksul kokku puutuvad. See ei ole mitte ainult ebamugav, vaid võib kiiresti viia organismi kurnatuseni […]
Kuidas kõrvast lukk lahti saada: ohutud nipid koduseks abiks
Kõrva lukusoleku tunne on üks neist äärmiselt ebameeldivatest seisunditest, mis võib tabada ootamatult ning muuta igapäevased toimingud, nagu rääkimine või söömine, ebamugavaks. See “täistuubitud” või […]
7 põnevat sihtkohta Poolas, mida pead oma silmaga nägema
Poola on riik, mis peidab endas uskumatut mitmekesisust, ulatudes Läänemere liivarandadest kuni kõrgete Tatrate mäetippudeni. See on sihtkoht, kus ajalugu ja modernsus põimuvad, pakkudes reisijatele […]