Iga aasta sügisel tekib paljudel meist küsimus, millal täpselt toimub üleminek suveajalt talveajale ning kas kella tuleb keerata edasi või tagasi. See iga-aastane rutiin on […]
Kuidas kontrollida uriinipidamatust: tõhusad nõuanded
Uriinipidamatus on teema, millest räägitakse sageli vaikselt või häbelikult, kuigi tegemist on äärmiselt levinud tervisemurega, mis võib tabada igas vanuses inimesi. See ei ole pelgalt […]
Ekspert selgitab: kuhu sõrme käib kihlasõrmus?
Kihluse ja abiellumisega seotud traditsioonid on läbi sajandite olnud inimkonna kultuuripärandi lahutamatuks osaks. Kui otsus koos eluteed jätkata on tehtud, järgneb sageli kõige elevust tekitavam […]
Juhend: kuidas esitada elatisnõuet ja mida silmas pidada
Elatise ehk lapse ülalpidamiskohustuse täitmine on üks lapsevanema kõige olulisemaid õiguslikke ja moraalseid kohustusi. Olukorras, kus peresuhted on muutunud ja lapsega koos elav vanem jääb […]
Mis on uurea ja miks seda kosmeetikatoodetes kasutatakse?
Naha tervise ja ilu säilitamine on teema, mis puudutab meid kõiki, kuid tihti jäävad kosmeetikatoodete koostisosade nimekirjad tavakasutaja jaoks segaseks. Üks aine, mida kohtab sageli […]
Kuidas vabaneda halvast hingeõhust? 7 nippi, mis toimivad
Halb hingeõhk, mida meditsiiniliselt tuntakse halitoosi nime all, on probleem, mis võib oluliselt mõjutada inimese enesekindlust ja sotsiaalset suhtlust. Paljud meist on mingil hetkel tundnud […]
Millal on parim aeg Maltat külastada? Nipid rahvamassideks
Malta on Vahemere pärl, mis võlub külastajaid oma rikkaliku ajaloo, dramaatiliste kaljurannikute ja kristallselge veega. See väike saareriik on populaarne sihtkoht aastaringselt, kuid õige aja […]
Osaline tööaeg: mitu tundi tohib tegelikult tööd teha?
Tänapäeva kiires ja muutuvas töömaailmas on osaline tööaeg muutunud paljude töötajate jaoks eelistatud valikuks. Olgu põhjuseks õpingud, perega veedetud aeg, hobid või soov leida tasakaal […]
Mida süüa kõhunäärmepõletiku korral? Toitumise ABC
Kõhunäärmepõletik ehk pankreatiit on tõsine tervislik seisund, mis nõuab seedesüsteemilt täielikku puhkust ja seejärel väga täpset ning läbimõeldud toitumist. Pankreas on elund, mis toodab ensüüme […]
Millal külvata põlduba, et saada maksimaalset saaki?
Põlduba on üks väärtuslikumaid kaunvilju, mida meie kliimas kasvatada saab, pakkudes lisaks suurepärasele toiteväärtusele ka mulla viljakust parandavat mõju. Paljud aednikud ja põllumehed küsivad endalt […]