Eestis on ravikindlustus süsteemi nurgakiviks, mis tagab ligipääsu soodsamale või tasuta arstiabile. Ometi võib elus ette tulla olukordi, kus inimene avastab ootamatult, et tal puudub […]
Rubriik: Tervis
Kuidas alandada kolesterooli? Eksperdid jagavad nõuandeid
Kõrge kolesteroolitase on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid tervisemuresid, mida sageli nimetatakse vaikseks vaenlaseks. See on tingitud asjaolust, et kõrgenenud kolesteroolinäitajad ei anna endast märku ühegi […]
Mida süüa ja mida vältida, kui magu valutab? Nõuanded
Maovalud on üks levinumaid terviseprobleeme, millega inimesed oma elu jooksul kokku puutuvad. Olgu põhjuseks stress, ebatervislik toitumine, viirusnakkus või krooniline gastriit, on toidulaud esimene koht, […]
Teadus vastab: kui palju vett peab tegelikult päevas jooma?
Küllap oled kuulnud korduvalt soovitust, et inimene peaks päevas ära jooma vähemalt kaheksa klaasitäit vett. See nõuanne on juurdunud meie igapäevakultuuri nii sügavalt, et paljud […]
Toitumisnõustaja selgitab: kui palju datleid on tervislik?
Datlid on viimastel aastatel kogunud tohutut populaarsust, olles muutunud paljude inimeste menüüs lahutamatuks osaks. Neid reklaamitakse kui tervislikku alternatiivi rafineeritud suhkrule, kuid toitumisnõustajana puutun sageli […]
Millal vitamiine võtta? Eksperdid annavad nõu
Paljud inimesed teevad vea, neelates oma igapäevased toidulisandid alla hommikuse kohvi kõrvale või siis, kui parasjagu meelde tuleb. Kuigi tervislike eluviiside järgimine on kiiduväärt, võib […]
Kui kaua võib uriiniproov seista? Olulised soovitused
Tervisekontrolli või haiguse diagnoosimise protsessis on uriinianalüüs üks kõige sagedamini kasutatavaid uuringuid. See on kiire, lihtne ja mitteinvasiivne meetod, mis annab väärtuslikku teavet organismi toimimise, […]
Millal on kolesteroolirohud vajalikud? Arsti selgitused
Kõrge kolesteroolitase on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid terviseprobleeme, millega arstid igapäevaselt kokku puutuvad. Sageli kuuleme veretestide tulemustest, mis näitavad «halva» kolesterooli ehk LDL-kolesterooli kõrgenenud taset, […]
Mis on validool ja milleks seda tegelikult kasutatakse?
Validool on paljudele meist tuttav nimi, mis toob silme ette mälestused kodustest apteegikappidest, kus seda väikest valget tabletti on aastakümneid hoitud kui kiiret abimeest ärevuse […]
Pregabaliin: mis ravim see on ja millal seda kasutatakse?
Pregabaliin on ravim, mis on viimastel aastakümnetel muutunud meditsiinipraktikas väga laialdaselt kasutatavaks vahendiks. See kuulub ravimite gruppi, mida nimetatakse gabapentinoidideks, ning selle peamine toime seisneb […]